Besitzt du ein Trampolin und möchtest gerne etwas für dein Wohlbefinden tun? Ich biete Jumping Fitness mit effektiven Kraftübungen über die Zoom an. 

 

🔺Do 28.1 / Di 9.2 / Di 16.2 / Di 23.2 um 18:30h

🔺Fr. 20.- pro Lektion a 60min

🔺Trampolin Miete: Fr. 30.- pro Monat (Bezahlung per Twint oder Banküberweisung)

 

Hast du Lust in einer kleinen Online Jumping Fitness Community bequem von deinem Wohnzimmer aus zu trainieren und Spass zu haben? Melde dich an!

 

 

 


 

CLUBBING DANCE WORKOUT

via Zoom

  

 🔺Di 2.2 / Do 11.2 / Do 18.2 / Do 25.2

🔺Fr. 20.- pro Lektion a 60min

🔺 Bezahlung per Twint oder Banküberweisung

 

Clubbing  • dancing • working out • finest house & r'n'b music  • healthy shots

 

Inkl. Healthy Shot Rezept 

 


 

FULLBODY WORKOUT & STRETCHING via Zoom

 

🔺 MO 4.2 um 18:30h 

🔺Fr. 20.- pro Lektion a 60min

🔺 Bezahlung per Twint oder Banküberweisung

  • Move/Fullbody Workout - Ganzkörpertraining mit dynamischen Kardio & Kraftübungen zu mitreissenden Beats
  • Stretching inspired by Yoga - Ganzkörper-Dehnübungen, verkürzte Muskulatur wird in Ihre ursprüngliche Länge gedehnt & der gesamte Körper wird entspannt
  • Relax - Meditation / Entspannung, wir widmen uns unserem inneren Wesen und gelangen in einen tiefen Ruhezustand, von entspannender Musik begleitet.